Jframe zurück zu frame1

Hallo Leute ich habe eine kleine Frage.
und zwar wenn ich 2 Frames habe und von Frame1 durch button klick Frame2 aufrufe.
funktioniert alles super. Frame2 wird sichtbar und Frame1 wird mit dispose ausgeschaltet.

Doch wenn ich auf Frame2 ein back button möchte wie komme ich nochmal zurück auf mein Frame1.

Ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen.

Gruß
ms_cikar

FRAME1

Code (Text):

package wechseln;

import java.awt.EventQueue;

import javax.swing.JFrame;
import...

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